産後の家事・育児・会社勤めによる疲労と頻発するぎっくり腰に悩みヨガクラスを体験。身体的な心地よさだけでなく、心身全体に対する多くの気づき、深い充足感が得られたことに感動。

2012年、ヨガインストラクター資格取得、活動開始。

町田市での「YOGA RATRI」の他、都内＆横浜市のヨガスタジオにて、

アロマヨガ、骨盤ヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、キッズヨガ、プライベートレッスン等、幅広い層の方々へ6年にわたりレッスン担当。

ヨガの体位法、呼吸法、瞑想法の学びを中心軸に、解剖学、生理学、精油の学びも深め、2018年9月ＩＦＡ(国際アロマセラピスト連盟)認定メディカルアロマテラピーコース本部試験合格。更に解剖学をベースとした指導をめざしピラティスインストラクターの学びをスタート。

不慮の事故で火傷を負い、数か月の休業を経たのち、女性のライフステージの変化に細やかに寄り添い、長くサポートしていきたいという初心に立ち返り、2018年11月、町田市小川の自宅にて、少人数制ヨガクラス＆アロマテラピーのスペース「YOGA RATRI with aroma」OPEN。

全米ヨガアライアンス認定上級指導者 (E-RYT500)

全米ヨガアライアンス認定継続学習プログラム提供講師(YACEP）

　イシュタヨガ認定「マタニティヨガ」インストラクター
　イシュタヨガ認定「リストラティブヨガ」インストラクター
　イシュタヨガ「マルマポイント」トレーニング修了

　イシュタヨガ「産後ヨガ」トレーニング修了

イシュタヨガ「シニアヨガ」トレーニング修了

アラティ認定「キッズヨガ」インストラクター

　「マタニティヨガ」指導者養成講座修了

　「更年期をサポートするヨガ」指導者養成講座修了

「リストラティブヨガ」指導者養成講座修了

　「ベビーヨガセラピー」講座修了

「マット初中級」受講修了

「マット上級」受講修了

「メディカルアロマテラピー」コース修了

【講道館柔道】

弐段 (春の高校選手権61KG以下級全国ベスト16)

上級救命技能認定(CPR/AED) 修了