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日本語の親子・キッズヨガ開催

大和駅にあるAikyam Yogaさんにて、親子・キッズヨガを開催しました!

今月から
大和駅にある、
Aikyam Yogaさんで、

https://www.aikyamyoga.jp/

親子とキッズのクラスを

担当させていただくことに
なりました。

4月のテーマは
「春を探そう!」

春の動物や植物を
探しに行く
ストーリーです。

「たんぽぽの綿毛」の呼吸法や

散歩しながら、

「つくし」

「さくらの木」
「チューリップ」
「チョウチョウ」
「アオムシ」
「テントウムシ」

などの春のポーズを

堪能しました😊

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キッズクラスの途中で、
先生は、はしゃぎ過ぎで
汗だく💦に。

すると、
M子ちゃんが
自分のハンカチを
差し出してくれました。

そんな思いやりの心に
先生はとっても
感動しちゃいました😂

素敵な心の持ち主ですね💕

 

そのあとは、
ヨガポーズの復習が
できるゲームを
楽しんでいます。

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絵本は、
「魔法の木」の本を。

触ったり、撫でたりすると、
葉っぱや花が咲くという、


魔法の木のお話し。

ステキなお話しでしたね。

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シャバーサナの後のワークは、
ウサギの起き上がりこぼしを作成。

作るペースもウサギの顔も
みんなそれぞれ。

とっても可愛いうさぎ達が
できましたよ!

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🍀🐝🌷🌱🐝🌷🍀🐝🌷🌱🐝🌷🍀🐝🌷🌱🐝🌷🍀🐝🌷🌱🐝🌷🍀🐝🌷🌱🐝🌷🍀🐝🌷


来月の親子、キッズヨガは、
「家族への感謝」をテーマに
行います。

 

親子ヨガ 5月13日(日)13:00~14:00

キッズヨガ 5月13日(日)14:15-15:15


 

親から子へ
子から親へ


いつもそこに
あなたがいてくれる

だから今の
わたしが存在している


その「感謝」を
お互いに伝え合う
クラスにしたいと
思っています!